カテゴリー: 健康

スポンサードリンク     擦り傷など傷口できた時はどうしていますか？ まず、すぐ思いつくのは傷口を消毒し、そこにガーゼを貼る方法かと思います。 しかしその方法が傷口の治りを逆に遅くしているとしたら？

    ３０代に入ると太り始めるという話をよく聞きます。     ３０代では身体の状態や社会・経済活動でも変化があり、 私生活や仕事の面でも２０代と同じ訳にはいきません。 &nbs

  運動していてもなかなか痩せない・・・ またリバウンドした・・・   そのような場合に足りないのは基礎代謝の量が少ないことが考えられます。 基礎代謝とは何なのか？ 基礎代謝量を上げることでなぜ痩せら

    あなたは日々の睡眠時間を十分確保してますか？     寝よう寝ようと思いつつもついついネット、動画など見てしまい 気づいたら今日も夜中。 翌日は体はだるいはぼーっとするはで