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Continue reading疲労回復ストレッチ!寝る前に5分だけ。
仕事が終わって帰宅後に疲れ果て、何もする気にならず、着替えず、風呂も入らず、ベッドに即ゴロリ。 そして、朝起きたときに疲れが取れずにカラダが痛い、重い、だるい、つらい。 こんなことありませんか
Continue reading傷口の消毒はダメ!早く治す新常識を紹介します。
擦り傷など傷口できた時はどうしていますか? まず、すぐ思いつくのは傷口を消毒し、そこにガーゼを貼る方法かと思います。 しかしその方法が傷口の治りを逆に遅くしているとしたら? 現在
Continue reading健康維持!30代でおすすめの運動は?
30代に入ると太り始めるという話をよく聞きます。 30代では身体の状態や社会・経済活動でも変化があり、 私生活や仕事の面でも20代と同じ訳にはいきません。 &nbs
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今世間でも人気のヨーグルトメーカーを自分も購入してみました。 雑誌や某テレビなどでも紹介しているのを見て気にはなっていたのですがついに買ってしまいました。 思っていた以上に簡単にヨーグルト等が作れ、かつ節約
Continue readingGoogleアドセンスが1日で通ったコツ【2017年6月】
最近、めでたくGoogleアドセンスの審査が通りました。 ヽ(^o^)丿 しかも今回初めての審査なのに約1日で2次審査の合格通知が届きました。 最初は本当にこれで2次審査通った?
Continue readingSNSって何?人気がある理由は?
現在、SNSはものすごく広まっていますよね。 一時期前はメールやらPCでのチャットが精々というところだったのに 今ではまず大抵の方が何かしらのSNSを使用している印象です。 いったい何か人気で
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運動していてもなかなか痩せない・・・ またリバウンドした・・・ そのような場合に足りないのは基礎代謝の量が少ないことが考えられます。 基礎代謝とは何なのか? 基礎代謝量を上げることでなぜ痩せら
Continue readingEvernoteを使うと外でのメモ取りが楽になる件
今日はEvernoteと言う面白いツールを紹介したいと思います。 外でちょっと気になったことがあった場合、メモ帳を常に持ち歩いている訳もなく スマホで記録しておくようなことがある
Continue reading夏至とはどういう日?意味?
夏至とは何ですか・・・ 名前はよく聞くと思いますが夏の日が長い日などあいまいな所までしか 分からない方もいるかとと思います。 今回は夏至について詳しく説明していきたいと思います。 夏至とは 夏
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